Wednesday 19 August 2015

BECOMING A MORNING PERSON

Persamaan antara karektor-karektor dunia yang berjaya adalah mereka komited untuk bangun pada awal pagi. Di antara mereka adalah :

  • Pengasas Virgin, Richard Branson bangun pada jam 05:45 pagi, Walaupun ketika dia di pulau peribadinya, dia menggunakan waktu pagi untuk senaman dan sarapan sebelum memulakan kerja pada hari tersebut.
  • First Lady, Michelle Obama memulakan hari beliau pada jam 4:30 pagi untuk senaman sebelum anaknya bangun.
  • Ketua Pegawai Eksekutif Apple, Tim Cook akan bangun seawal pukul 03:45 pagi setiap hari untuk kemaskini e-mel, berlatih di gym sebelum menuju ke pejabat.
  • Ketua Pegawai Eksekutif Starbucks, Howard Schultz akan bangun seawal pukul 04:30 pagi untuk berbasikal (sering menaiki basikal dengan isterinya) - dan minum secawan kopi.
  • Ketua Pegawai Eksekutif Disney, Bob Iger bangun pada pukul 4:30 pagi dan menggunakan awal pagi untuk membaca surat khabar, bersenam, mendengar muzik, mengemaskini e-mel, dan juga menonton TV.
  • Vogue Editor-In-Chief, Anna Wintour bangun di 05:45 pagi untuk bermain tenis sebelum memulakan kerja.
  • Ketua Pegawai Eksekutif GE, Jeff Immelt bangun jam 5:30 pagi dan melakukan senaman kardio, membaca surat khabar dan menonton CNBC.
Kalau korang perasan mereka jugak kebanyakannya ada satu lagi persamaan, mereka bersenam pada awal pagi.

Kita sebenarnya dah diajar dalam Islam kan?

5 comments:

  1. Nice sharing :)
    bersyukurlah a/bila bangun krn kita masih bernyawa setelah "mati" sementara :)

    ReplyDelete
  2. Good info...

    Ketulan atau benjolan pada payudara amat membimbangkan? 10 CARA MENCEGAH KANSER PAYUDARA

    ReplyDelete
  3. kan, padahal agama Islam dah ckup sempurna dah, memberi panduan kt kita utk tempuh hidup ni.

    ReplyDelete
  4. haah betul depa pakat bgn awal pastu bersenam.

    ReplyDelete
  5. bagus bangun awal pagi ni..lebih sihat dan lebih murah rezeki. InshaAllah

    ReplyDelete